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艾灸后出汗,好還是不好!當然是好的。

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經常有人做完艾灸會有這種問題“艾灸后,是出汗好,還是不出汗好?”
經常有人做完艾灸會有這種問題“艾灸后,是出汗好,還是不出汗好?”

就拿出汗這件事來說,既是好事,也是壞事,如果是身體主動出汗,是好事,將身體里的垃圾可以通過汗液來排除,如果是身體被動出汗,就是虛脫,顯然這樣是對身體不好的。

有些人在艾灸的過程中,往往會大汗淋漓,甚至有些人在艾灸的時候都濕透,施灸一次出一次大汗,這導致不少人顧慮:身體如此出汗,是否會虛脫?會不會對身體產生不良影響呢?




但是,也有些人在艾灸后不出汗,這是為什么呢?艾灸出汗,到底好不好,今天小編就來分析下這兩種情況。

上面我們說過了,如果是身體主動出汗,是好事。

艾灸本身就是讓身體主動出汗,屬于正常情況,艾灸源源不斷的給身體提供正氣,在艾灸時出現出汗,艾灸會讓身體深層發熱后,排出汗液,是在排毒,排邪氣,是身體主動出汗,正常的,大家不用擔心。

但也有一部分人會在艾灸隔天或是艾灸結束后一段時間,開始大量出汗,同時會伴有虛脫的感覺,如果真的是這種情況,可能本身就是氣虛,建議加灸太淵穴。

艾灸不出汗,這說明身體正氣不足,病邪瘀堵經絡比較厲害,艾灸暫時還不能到達皮膚深層,感覺不到身體發熱,不能讓身體主動出汗。

在這種情況下,艾灸一段時間后,隨著身體里正氣的增加,身體的正氣補足了,身體的排汗功能就能夠恢復,使身體的寒邪能夠通過汗液排出。

艾灸出汗可以身體里毒素排除,改善人體血液循環,加強身體新陳代謝,能夠幫助人體排除除滯留在身體內多余的水分。

艾灸出汗是一種正常反應,如果身體感覺良好,或者覺得很爽,那這種出汗對人體有很多好處,可以不用擔心,艾灸的過程中適當飲用溫開水,及時補充體液即可。

艾灸時如果出汗帶酸味,或者平時動一下、走一下都出酸汗的,那就提示我們的脾胃和肝都有一定的問題了。



 

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